2026-08

星の観察の宿題。やる気はあるのに4日連続で雨。「今日もできない…」と泣いた息子を見て「これも宿題の一部かもしれない」と思った。アドラー心理学の「課題の分離」をヒントに、思い通りにいかない体験の意味を3児パパが考えます。

少し前まで夢中だったキャラクターに見向きもしなくなった。ゲームが変わった。「好きが変わった」は飽きっぽさではなく、人との出会いで世界が広がっている証拠かもしれない。アドラー心理学の「共同体感覚」をヒントに3児パパが解説します。

何年も顔を合わせていたのに話したことがなかった親御さんと、同じ習い事になっただけで「最近どうですか？」と自然に会話が始まった。「同じ境遇」がひとつできるだけで、人との距離はこんなにも縮まる。アドラー心理学の「共同体感覚」をヒントに3児パパが考えます。

泳げるようになったら「プール行きたい！」「海行きたい！」が止まらなくなった。「好きだから得意になる」だけじゃなく、「できるようになったからもっと好きになる」という順番もある。アドラー心理学の「自己効力感」をヒントに3児パパが解説します。

出かけた先で偶然友達にばったり。「あっ！！」と本当に嬉しそうな顔。毎日会っているから気づかないけれど、しばらく会わない時間があるからこそ「友達に会えるって嬉しい」が生まれる。アドラー心理学の「今ここ」をヒントに3児パパが考えます。

「親になる＝自分の人生が終わる」ではなく「親になる＝新しい自分との出会い」。仕事も趣味も自分の時間も持ちながら、子どもとの時間も楽しむ。そんな子育てが広がれば明るい未来だと思う。アドラー心理学の「目的論」をヒントに3児パパが考えます。

「子育てを手伝う」と「一緒にやる」は、言葉は似ているけど全然違う。どちらかが主体でどちらかがサポートだと、必ずどちらかが消耗する。アドラー心理学の「共同体感覚」をヒントに、二人とも当事者になる子育てを3児パパが考えます。

夏休み残り2週間、「宿題大丈夫かな…」が気になる時期。でも自由研究も読書感想文も絵日記も、よく見ると子どもの「今年の夏」が詰まっています。アドラー心理学の「内発的動機」をヒントに、宿題を「義務」から「記録」に変える見方を3児パパが解説します。

積極的に誘える子、なかなか言い出せない子。大勢でわいわいが好きな子、少人数がほっとする子。友達との付き合い方にもその子らしい「心地よい距離」があります。アドラー心理学の「共同体感覚」をヒントに3児パパが夏休みの友達関係を考えます。

お墓の掃除で水を運んで、雑巾で拭いて、自分で動く子どもたちを見て「こんなに手伝えるようになったんだ」と感心しました。毎年同じ行事が、去年と今年の違いをくっきり見せてくれる。アドラー心理学の「観察する」をヒントに3児パパが考えます。