子育ての気づき・日常

子どもの自己肯定感は特別な教育ではなく、毎日の親の言葉で育つものかもしれません。「見てたよ」「ありがとう」「大丈夫」。3児パパの実体験を交えながら、自己肯定感を育てる声かけや親子の関わり方を紹介します。

はじめに子育てをしていると、「今日は怒らずに過ごそうと思ったのに…」「もっと優しく接したかったな…」そんなふうに反省する日があります。朝の支度でバタバタ。兄弟げんかの仲裁。宿題の声かけ。仕事や家事との両立。親だって人間です。いつも笑顔ではい...

「ちゃんとしなきゃ」が苦しくなる時、ありませんか？子育てって、長距離マラソンみたいなもんなんです🏃‍♂️最初から全力で走り続けると、途中で苦しくなる。「優しくしなきゃ」「ちゃんとしたご飯を作らなきゃ」「怒らない親でいなきゃ」そんなふうに頑張...

子育てって、登山みたいだなと思う時があります⛰️毎日、目の前のことを一つずつこなしながら、少しずつ前へ進んでいく。朝起きて、ごはんを作って、学校の準備をして、送り出して、片付けて、習い事の送迎をして、お風呂に入れて、寝かしつける。気づけば、...

子どもの笑顔って、家の電気みたい。うまくいかない日でも、子どもの笑顔が家の空気を明るくしてくれる。3児パパが感じた「小さい幸せを集める子育て」について綴ります。

子どもが何かに夢中になっている姿って、見ているだけで応援したくなりますよね。ボールを一生懸命追いかけたり、「できるようになりたい！」と頑張ったり。その姿は、まるで勢いよく燃える焚き火みたいです🔥でも、子どもの心の火は、ずっと同じ強さで燃え続...

子どもが失敗して、落ち込んでいる姿を見ると、親も苦しくなりますよね。サッカーでミスした。テストで思うようにできなかった。友達との関係で嫌なことがあった。そんな時、子どもがしょんぼりしていると、「なんて声をかければいいんだろう」って悩む。「次...

子どもの成長は、種のようなもの。無理に引っ張るより、「自分で気づく体験」や安心できる環境が、子どもの芽を育てていきます。焦る子育ての中で大切にしたい“見えない成長”について綴りました。

「また怒っちゃった…」の夜に思うこと子どもが寝静まった後。静かな部屋で、ふと今日の自分を思い返して、自己嫌悪になる夜ってありませんか？「もっと優しく言えばよかった」「なんであんなに怒ってしまったんだろう」「ちゃんと向き合えてない気がする」子...

子どもが落ち込んでいる時、励ましより先に必要なのは「安心」かもしれません。子どもの心を“冷えた手”に例えながら、親の関わり方や愛着形成、安全基地についてやさしく考える子育て記事です。