2026-09

「分からない」と泣く娘に一問だけ一緒にやったら、あっさりできた。「分からない」と「できない」は違う——入り口のドアを開けてあげるだけで、あとは自分で歩ける。アドラー心理学の「自己効力感」をヒントに3児パパが考えます。

友達が来られなくなって急遽パパが遊び相手に。バスケ、卓球、本を読んで——「いつも友達とも、こんな感じで遊んでいるのかな」。普段は見えない子どもの世界をちょっとだけ覗いた日。アドラー心理学の「共同体感覚」をヒントに3児パパが考えます。

「勉強してほしい」「挑戦してほしい」——でも子どもからすれば「一緒にやろうよ」かもしれない。親だって子どもが生まれた日から「親」という初めてのことに挑戦している。アドラー心理学をヒントに「頑張れ」より「一緒にやろう」を考えます。

「うちだけがこんなに悩んでいるのかな」と思っていたら、話してみると「あ、うちも同じです（笑）」ばかりだった。子育てに正解はない——みんな悩みながら、それぞれ考えながら進んでいる。アドラー心理学の「共同体感覚」をヒントに3児パパが考えます。

別々の家にいながら「今できる？」「何時まで？」と時間を合わせて遊ぶ子どもたち。方法は変わっても「友達とつながりたい」気持ちは変わらない。アドラー心理学の「共同体感覚」をヒントに、今の時代の「放課後」を3児パパが考えます。

「仲良くしなさい」とは言えても、友達を作るのは子ども自身。遊んで、笑って、意見が合わなくて、そんな時間を重ねながら子ども自身で「友達」という関係を作っていく。アドラー心理学の「共同体感覚」をヒントに3児パパが考えます。

シルバーウィーク、家族でのお出かけと、子どもが友達だけで過ごした時間と。どちらの「楽しかった」も、なんか少し違う顔をして帰ってくる。親の知らない楽しい時間が増えていく——それも成長。アドラー心理学の「共同体感覚」をヒントに3児パパが考えます。

雨の日、人生ゲームを手作りしようとして「もう無理……人生ゲーム欲しい😭」と泣いた娘。最初は笑えたけど、友達とすごく楽しかったから家族ともやりたかったと知って、あの涙が違って見えた。アドラー心理学の「共同体感覚」をヒントに3児パパが考えます。

子どものことを自分のことのように心配してしまう。でも「代わりに生きることはできない」と気づいたとき——子どもの人生は子どもの課題、親にも親の人生がある。アドラー心理学の「課題の分離」をヒントに3児パパが考えます。