終業式の朝、いつもと違う顔
今日は終業式でした。
朝から3人の顔が、なんかいつもと違う。
長女（小6）は通知表が気になるのか、
朝ごはんを食べながらそわそわしていた。
長男（小4）は「夏休みにCoCoイチ行くんだよね！」と
朝から確認してきた。
次女（小2）は「プールいつ行く？」と
もう夏の計画を練り始めていた。
3人とも楽しみにしていることが違う。
でも「夏がくる」という感覚は3人おんなじで、
その顔を見ながら「ああ、夏だな」と思いました。
この記事では、夏休みの始まりという節目に、
アドラー心理学の「今ここ」という視点から
子どもたちと過ごす夏の時間の豊かさを考えます。
終業式という節目が持つ意味
子どもにとっての「区切り」の大切さ
終業式は、単に学校が終わる日ではありません。
一学期という時間をひと区切りして、
「次のステージへ」という節目の日です。
通知表を受け取り、先生に挨拶して、
友達と「また夏休み明けに会おう」と言う。
この「区切り」の体験が、
子どもに「時間の流れ」と「自分の成長」を
実感させてくれます。
親にとっての「振り返り」のタイミング
子どもが終業式を迎える日は、
親にとっても一学期を振り返るタイミングです。
「この春から、どんなことがあったかな」
「子どもたちは、どんなことを乗り越えてきたかな」
毎日の忙しさの中では見えにくかった
子どもの成長が、この節目に少し見えてくる気がします。
長女は一学期、どんな日々を過ごしたか。
長男のスイミングの25メートル達成も、この一学期のことでした。
次女がランドセルの鍵を一人で開けられるようになったのも。
振り返れば、一学期もたくさんの「昨日の自分を超えた瞬間」が
あったんだなと改めて思います。
子どもたちが楽しみにしていること
長女（小6）の夏
長女は今年の夏、少し大人になった夏を過ごすのかもしれません。
小6という、小学校生活最後の夏。
友達と行動する範囲が広がって、
自分で計画を立てることも増えてきた。
通知表をそわそわ待っていた顔が、
夏休みに入ったら「友達と遊ぶ計画」でいっぱいになっていくんだろうな。
その変化を、少し遠くから楽しみに見ています。
長男（小4）の夏
長男が楽しみにしているCoCoイチ×ちいかわコラボ。
「夏休みに絶対行く！」と前から言っていて、
今朝も念押しされました。
スイミングで25メートルを達成したこの夏、
どんな新しい一歩を踏み出すのかも楽しみです。
カレーを食べながら、どんな話をしようかな。
次女（小2）の夏
次女はすでにプールの予定を立て始めていました。
「プールいつ行く？」「スイカも食べたい！」「花火もしたい！」
欲張りな夏のリクエストが次々と出てきて、
聞いているだけで楽しくなってきた。
次女の夏は、「やりたいこと全部やる」夏になりそうです。
アドラー心理学が教える「夏休みの過ごし方」の視点
「今ここ」に意識を向ける夏
アドラー心理学の「今ここ（Here and Now）」という視点は、
夏休みという時間にとても合っていると思います。
「宿題が終わらなかったら」という未来の心配より、
「今日、子どもと何をして笑えるか」に意識を向ける。
夏休みは、日常のルーティンから一度離れて、
「今この瞬間」を家族で楽しめる時間です。
特別な旅行や高価な体験がなくても、
一緒にプールに行った日、
縁側でスイカを食べた日、
夜に花火をした日。
そういう「今ここ」の積み重ねが、
子どもの夏の記憶になっていきます。
「共同体感覚」を育む夏の体験
アドラーの「共同体感覚」——「ここにいていい、つながっている」という感覚——は、
家族の共通体験の中でじわじわと育まれます。
夏休みは、家族の「共通体験」を作りやすい時期です。
一緒に行った場所、一緒に食べたもの、一緒に笑ったこと。
これらが「私たち家族の夏」という共通の記憶になって、
家族の共同体感覚を育てていきます。
「自分時間」も大切にする夏
アドラーは「自己への関心より他者への関心」を大切にしますが、
同時に「自分自身を大切にすること」も欠かせないと考えます。
子育て中の親にとっての夏休みは、
子どもが家にいる分だけ忙しくもある。
でも、自分が楽しめる時間を少しでも作ること。
疲れたら休むこと。
それが結果として、子どもへの余裕ある関わりにつながります。
夏休みを「今ここ」で楽しむための3つの視点
視点1：「完璧な夏」を目指さない
宿題を全部終わらせなきゃ。
毎日規則正しく過ごさなきゃ。
どこかに連れて行かなきゃ。
こういう「夏のチェックリスト」から少し自由になる。
「今日、子どもと一回笑えたか」を基準にするだけで、
夏休みの充実感が変わってきます。
視点2：子どもの「やりたい」を一緒に楽しむ
次女の「プール行きたい、スイカ食べたい、花火したい」。
全部実現しなくていい。
でも「やりたい」を一緒に笑って聞ける親でいる。
子どもの「やりたい」に乗っかることが、
夏の家族の笑いを生み出してくれます。
視点3：「今日の一場面」を意識して受け取る
夏休みの中に、「ああ、この瞬間いいな」と思える場面が必ずあります。
プールから帰ってきて疲れ果てた子どもたちが
リビングに転がっている光景。
夕涼みしながらたわいもない話をしている時間。
その一場面を、意識してちゃんと受け取る。
それだけで、夏の幸福感が変わります。
この夏も、「今ここ」の時間を積み重ねよう
終業式の朝、子どもたちのそわそわした顔を見ながら、
「あ、また夏が来た」と感じました。
毎年同じようで、でも毎年違う夏。
長女は小学校最後の夏。
長男は25メートルを泳ぎきった夏。
次女は何でもやりたい夏。
3人それぞれの「今年の夏」があります。
アドラーが言う「今ここ」の幸福は、
この夏の日常の中に、すでにあります。
一学期、お子さんを毎日送り出した親御さんも、
本当にお疲れさまでした。
この夏、たくさん笑えますように。☀️
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