子育て×心理学

自己肯定感はこう育つ|親が今日からできる小さな習慣

はじめに「もっと自信を持ってほしい」「失敗しても落ち込まない子になってほしい」子育てをしていると、こんなふうに“自己肯定感”について考えること、ありますよね。でも実は――👉 自己肯定感は“特別なこと”で育つわけではありません。日常の中の、ほ...
子育て×心理学

子育ての気づき|リアル子育てあるある×心理学でラクになる考え方

子どもが言うことを聞かない理由は心理学で説明できる?子育てあるある5つをもとに、発達心理学の視点から親の関わり方を解説します。
親子の関わり方

ゴールデンエイジっていつ?子どもの「黄金期」を知って、焦らず活かす親の関わり方

ゴールデンエイジとは何歳?9〜12歳の「黄金期」の特徴と、子どもの力を伸ばす親の関わり方をわかりやすく解説。習い事に焦る前に知っておきたい「楽しさ」と「環境づくり」の大切さも紹介します。
子育て×心理学

室内での砂遊び、実は“親の癒し時間”だった

キネティックサンドは子どもだけでなく大人のストレス軽減にも効果的。触覚刺激やマインドフルネスの観点から、砂遊びが心に与える影響を心理学的に解説します。
子育ての気づき・日常

スライム汚れも復活!子育てで磨かれる「洗濯スキル」という名の生存力

子どものスライム遊びで洋服がベタベタに…。でも諦めないで!お酢・エタノール・歯ブラシで復活させた体験談と、子育てで身につく洗濯スキルについて解説します。
親子の関わり方

子どもの通学、ちょっとした不安を感じる瞬間

子どもの通学中、とくに一人で歩く時間に不安を感じる親は多いもの。本記事では心理学の「安心基地」の考え方をもとに、心配との向き合い方と、親としてできる具体的な関わり方を解説します。
親子の関わり方

子どもと一緒に草むしりや掃除をして気づいたこと|やる気を引き出す「関わり方」の正体

はじめに子どもと一緒に草むしりや掃除をしていて、こんなことを感じたことはありませんか?「最初は遊び半分だったのに、だんだん本気になっていく」実はこの変化、偶然ではなく心理学的にとても大切な“スイッチ”が入っています。今回は、日常の何気ない場...
親子の関わり方

子どもの「今日ね!」は、出来事じゃなく“気持ち”を持ち帰っている

子どもの「今日ね!」が減る理由は“聞き方”にあるかもしれません。出来事ではなく気持ちを受け取る関わり方と、親子の信頼関係を育てるコツを紹介。
親子の関わり方

子どもの「今日ね!」がくれる、親だけの特別な時間

子どもが話してくれる「今日ね!」は安心のサイン。親が知らない学校での世界と、親子関係を深める関わり方を解説します。
習慣・仕組み化

子どもが動かないのは「やる気の問題じゃない」|Tiny Habitsで変わる行動設計

子どもが動かないのはやる気の問題ではありません。心理学に基づいた「Tiny Habits(小さすぎる習慣)」を使って、子どもが自然に動き出す方法を解説します。