子育ての気づき リアル子育てあるある×子育て心理学

子どもの心は植物のようなもの。勉強や習い事より先に必要なのは、安心して根を張れる土かもしれません。3児の父が、共感と安心感が子どもの自己肯定感や挑戦する力を育てる理由について考えます。

子どもの頑張る力は「種」のようなもの。無理に頑張らせるのではなく、楽しい・認められる・安心できる環境がやる気を育てます。3児の父が子育てとアドラー心理学の視点から解説します。

子どもの自己肯定感は特別な教育ではなく、毎日の親の言葉で育つものかもしれません。「見てたよ」「ありがとう」「大丈夫」。3児パパの実体験を交えながら、自己肯定感を育てる声かけや親子の関わり方を紹介します。

はじめに子育てをしていると、「今日は怒らずに過ごそうと思ったのに…」「もっと優しく接したかったな…」そんなふうに反省する日があります。朝の支度でバタバタ。兄弟げんかの仲裁。宿題の声かけ。仕事や家事との両立。親だって人間です。いつも笑顔ではい...

「ちゃんとしなきゃ」が苦しくなる時、ありませんか？子育てって、長距離マラソンみたいなもんなんです🏃‍♂️最初から全力で走り続けると、途中で苦しくなる。「優しくしなきゃ」「ちゃんとしたご飯を作らなきゃ」「怒らない親でいなきゃ」そんなふうに頑張...

子育てって、登山みたいだなと思う時があります⛰️毎日、目の前のことを一つずつこなしながら、少しずつ前へ進んでいく。朝起きて、ごはんを作って、学校の準備をして、送り出して、片付けて、習い事の送迎をして、お風呂に入れて、寝かしつける。気づけば、...

子育て中は、自分のことを後回しにしがち。コーヒーや甘いものなど、小さなストレス発散が親の心を回復させる大切な時間になるかもしれません。3児パパが感じた「親の余白」の大切さを綴ります。

子どもの笑顔って、家の電気みたい。うまくいかない日でも、子どもの笑顔が家の空気を明るくしてくれる。3児パパが感じた「小さい幸せを集める子育て」について綴ります。

子どもが何かに夢中になっている姿って、見ているだけで応援したくなりますよね。ボールを一生懸命追いかけたり、「できるようになりたい！」と頑張ったり。その姿は、まるで勢いよく燃える焚き火みたいです🔥でも、子どもの心の火は、ずっと同じ強さで燃え続...