子育ての気づき リアル子育てあるある×子育て心理学

「学校どうだった？」と聞いても「普通」と返ってくる。でも、お風呂や寝る前にはぽつりと話し始める。子どもは質問されるから話すのではなく「この人になら話したい」と思えたとき動き始めます。アドラー心理学の「共同体感覚」をヒントに、話しやすい親になるための実践を3児パパが解説します。

仕事や子育てで忙しい30〜40代に向けて、低コスト・一人でもできる・続けやすい趣味を10個厳選しました。読書・散歩・料理・DIY・語学など、週1回30分から始められるものばかり。子育て中の3児パパが「自分時間」を大切にする理由も合わせてお伝えします。

家族でカラオケに行ったら、3人の好きな曲がまるでバラバラ。でもマイクを握ったときの楽しそうな顔は全員同じでした。アドラー心理学の「共同体感覚」と「個性の尊重」をヒントに、それぞれの「好き」が家族をつなぐ理由を3児パパが実体験を交えて考えます。

2年前の七夕の短冊に「泳げるようになりたい」と書いた長男が、クロールで25メートルを泳ぎきった日のこと。アドラー心理学の「目標と継続」をヒントに、子どもが願いを叶えていく過程を支える親の関わり方を3児パパが実体験を交えて解説します。

「誰かに言われたわけじゃないのに、自分からやってみたいと言った」。その瞬間が子どもの成長の最前線です。アドラー心理学の「内発的動機」と「勇気づけ」をヒントに、子どもの憧れが自発的な行動につながる仕組みを3児パパが実体験を交えて解説します。

「みんなが流行っているのに、うちの子だけ参加しない」そんな経験はありませんか？アドラー心理学の「課題の分離」と「共同体感覚」をヒントに、子どもの「こだわり」を個性として尊重しながら、友達関係も育てるための親の関わり方を3児パパが解説します。

「子どものために頑張る」ことも大切。でも、親が笑っていたり好きなことを楽しんでいたりする姿も、子どもにとって安心できる景色になるのかもしれません。アドラー心理学の視点から、親自身が楽しむことが子育てになる理由を3児パパが実体験を交えて解説します。

七夕の短冊を見ながら、幼稚園から今まで、どれだけの場所で、どれだけの人に支えてもらって子育てしてきたかを感じた日。アドラー心理学の「共同体感覚」をヒントに、子育ては一人でするものではないという気づきを、3児パパが実体験を交えてお伝えします。

子どもたちがキャンプに行った夜、家がいつもより静かだった。「静かになってほしい」と思っていたのに、いざそうなると寂しくなる。アドラー心理学の「今ここ」をヒントに、子どもの不在が教えてくれる日常の賑やかさの価値を3児パパが実体験を交えて考えます。